倍音とは？声に響きを与える出し方やプロ歌手の共通点を解説
歌を聴いて「この人の声はよく響く」「声に深みがある」と感じたことはありませんか。
実は、そのような声の豊かさには「倍音（ばいおん）」と呼ばれる要素が大きく関係しています。
この記事では、
- ・倍音とは何か
- ・声に活かす方法
- ・具体的な出し方やメリット
- ・おすすめのトレーニング方法の紹介
などをわかりやすく解説します。
倍音を理解し、正しい出し方を身につけることで、あなたの歌声はより立体的で魅力的なものへと変化しますので、ぜひ参考にしてください。
目次
倍音とは？仕組みを簡単に解説
倍音の正体を知ることは、魅力的な歌声を手に入れるための第一歩です。
ここでは、倍音の基本的な仕組みや種類、そして倍音を豊かに持つ歌手の特徴について解説していきます。
倍音とはどんな声？意味を簡単に解説
倍音とは、1つの音を出したときに、その音と同時に鳴っている複数の音のことです。
例えば「ド」の音を出しているとき、その裏では「ド」以外の高い音も同時に響いています。
このときに実際に出している基本の音を「基音」といい、その上に重なって聞こえる音を「倍音」と呼びます。
倍音は、声帯で生まれた「声の素」が、のど・口・鼻の中にある空洞で複雑に響き合うことで生まれます。
この空洞のことを「共鳴腔（きょうめいこう）」と呼び、楽器のボディのような役割を果たします。
一人ひとり顔の形や体格が異なるように、声の出口となる共鳴腔の形も千差万別であるため、響き方や息の使い方の違いが、その人独自の倍音成分を作り出すのです。
倍音が豊かに含まれることで、声に深みや心地よい響きが生まれ、聴く人に良い印象を与えることができます。
整数次倍音と非整数次倍音の違い
倍音には、大きく分けて2つの種類が存在します。
①「整数次倍音（せいすうじばいおん）」
基音に対して規則的な周波数で鳴る音です。
この倍音が多い声は、非常にクリアで透き通った印象を与え、聴く人に清潔感や安心感を与えます。
②「非整数次倍音（ひせいすうじばいおん）」
基音の整数倍ではない周波数を持つ倍音のことです。
こちらはかすれたような独自の魅力があり、感情を揺さぶるようなエモーショナルな表現に使用するのが適しています。
倍音が多い歌手の特徴とは？
倍音が多いとされるプロの歌手には、「マイクを通したときに存在感があり、遠くまでよく通る」という共通点があります。
例えば、聴いているだけで包み込まれるような安心感がある歌手や、ささやくような声なのに心に深く刺さる歌手は、倍音を巧みにコントロールしています。
自分がどんな声を目指したいのかによって、適した倍音は異なります。
倍音の出し方
倍音を出すためには、喉の構造を理解ておくことが重要です。
ここでは、実際に倍音を含んだ声を出す方法を解説していきます。
響く位置を前に集める
倍音を出すためには、声を喉ではなく「顔の前側」に響かせることが重要です。
「んー」というハミングで鼻や上唇あたりに振動を感じ、その響きを保ったまま声を出すことで、自然と倍音が出やすくなります。
「声を前に飛ばす」イメージを持つことで、こもらず抜けの良い声が生まれます。
②口の中の空間をしっかり確保する
口の開き方が不十分だと音がこもって倍音が出にくくなるめ、喉の奥に適度な空間を作り、声がしっかり響く状態を整えることが重要です。
イメージとしては、あくびをする時のように喉の奥が自然に広がる感覚を軽く意識すると、無理なく響きを作ることができます。
ただし、開きすぎると声が奥に引っ込みやすくなるため、あくまで「軽く空間を作る」程度にとどめることがポイントです。
③息を安定させて力みを抜く
倍音は、声そのものよりも「息の流れ」を安定させることが重要です。
息が弱すぎても強すぎても響きが崩れるため、一定の息を保ちながらリラックスして発声することが大切です。
発声前に「スー」と息を吐いてから声を乗せるようにすると、息のコントロール感覚をつかみやすくなります。
また、喉や首に力が入ると息の流れが止まりって倍音も出にくくなるため、「声を出す」というよりも「息に声を乗せる」感覚でリラックスして発声することがポイントです。
倍音を使って歌うことのメリット
では、実際に倍音を意識して歌うことで、声の響きや通り、表現力にどのような違いが生まれるのか気になる方も多いのではないでしょうか。
ここからは、倍音がもたらす具体的なメリットについて、実践的な視点も交えながら詳しく解説していきます。
歌声に深みや立体感が生まれる
倍音が含まれた声は、立体的で厚みのある響きになるため、伴奏の楽器に声が埋もれることなく、マイク乗りが良くなります。
もし録音した自分の声を聴いて「なんだか平坦で物足りない」と感じたら、それは倍音が不足しているせいかもしれません。
倍音を含ませることで、艶やかで存在感のある歌声を手に入れることができます。
表現力が上がり、聴く人を魅了できる
倍音の種類をコントロールできるようになると、歌の表現の幅が格段に広がります。
- ・優しく語りかけたいとき：整数次倍音を意識する
- ・情熱的に歌い上げたいとき：非整数次倍音を意識する
こういった使い分けをして声色を変えることで、聴き手の感情にダイレクトに訴えかけることができます。
音程通りに歌うだけでなく、声の響きでストーリーを伝えられることが、倍音を習得する最大のメリットです。
倍音を作るトレーニング方法
倍音の仕組みやメリットを理解したところで、実際にどのようにして倍音を生み出せばよいのか気になる方も多いのではないでしょうか。
豊かな倍音は、生まれ持った声質だけで決まるものではなく、日々のトレーニングによって身につけることができます。
ここからは、声の響きを高めながら効率よく倍音を引き出すための具体的なトレーニング方法について、ポイントを交えながら解説していきます。
ハミングを使った基礎練習
「ハミング」はいわゆる鼻歌のことで、鼻腔に音を響かせる感覚を掴むのに有効な方法です。
口を閉じた状態で「んー」と声を出し、鼻の付け根や唇にビリビリとした振動を感じるまで響かせてみましょう。
この振動こそが、音が空間で共鳴している証拠であり、倍音が多く発生している状態といえます。
喉に負担をかけず響きの位置を確認できるため、ウォーミングアップとしてもおすすめの練習方法です。
リップロールで息と声のバランスを整える
リップロールは、唇をブルブルと震わせながら声を出すトレーニングです。
リップロールを行うと、声帯に送る息の量が一定になり、喉の余計な力が自然と抜けていきます。
息と声のバランスが整う効果があるため、声帯が最も効率よく振動するようになり、倍音が出やすい状態となります。
高い音から低い音までスムーズにリップロールができるよう練習し、どの音域でも倍音の響きをキープできるようにしましょう。
倍音を習得するならボイストレーニングがおすすめ！
倍音の感覚をより確実に、そして効率よく身につけたいのであれば、プロの力を借りるのが一番の近道です。
中でも、マンツーマンレッスンで自分の課題に合わせた指導が受けられる音楽スクール「シアーミュージック」には、倍音のコントロールはもちろん、基礎を習得しやすい環境が整っています。
自分一人では気づけない「声の響きの変化」を客観的に判断してもらうことで、無駄な回り道をせずに理想の歌声へと近づくことができます。
ここでは、独学にはない、ボイストレーニングならではのメリットを解説します。
プロの指導で効率的に倍音をマスター
倍音の感覚は非常に繊細で、意識して出そうとしても思うようにコントロールできないことが多く、感覚的な要素が強いため、自分一人では正しくできているのか判断しにくいものです。
専門のボイストレーナーに客観的な視点で声を聴いてもらえば、今の自分に足りない要素が明確になります。
シアーミュージックのように経験豊富な講師が在籍するスクールでは、発声の癖や響きのズレを的確に指摘し、より効率的に改善へと導きます。
また、正しいフォームや呼吸法を直接教わることで、最短距離での上達が期待でき、練習へのモチベーションも自然と維持しやすくなるでしょう。
一人ひとりの声質に合ったアドバイス
正しい声の響かせ方は、一人ひとりの骨格や声帯の形、筋肉のつき方によって全く異なります。
プロのレッスンでは、声の特性を丁寧に見極めた上で、一人ひとりに適した声の響かせ方を提案しているため、受講することで自分では気づきにくい癖や改善点も明確になります。
シアーミュージックでは、教室やレッスン時間を自由に選べるため、自分のペースで無理なく通いながらスキルアップを目指せる点も大きな魅力です。
自分に合った練習を積み重ねることで、声の魅力を最大限に引き出す倍音の出し方を見つけましょう。
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この記事では、倍音の基本的な意味や出し方、そして歌唱におけるメリットについて解説しました。
倍音を味方につけることで、あなたの歌声はより深みを増し、聴く人を惹きつける魅力的なものへと進化します。
日々のトレーニングを積み重ねて、ぜひ自分だけの豊かな響きを手に入れてください。
もし、より確実に最速で倍音をマスターしたいと考えているなら、プロの指導によるボイストレーニングを受けることを検討してみてはいかがでしょうか。
シアーミュージックでは無料体験レッスンを開講していますので、ボイトレの雰囲気を体感してみたいという方は、ぜひお気軽にお越しください！
