VOICEFIT
ボイスフィットコースVOICEFIT COURSE
「ボイストレーニング×フィットネス」のシアーが独自開発した新感覚の歌うフィットネスです。音楽に合わせて体を動かしながら楽しく美しくなるためのレッスンです。
表情筋を鍛えて明るい表情になる、日頃の運動不足の解消、ストレス発散など、ボイトレとフィットネス両方の効果が期待できます。運動が苦手な方でも気軽に参加できるコースです。
シアー独自の
新型コロナウイルス感染予防対策
Intection prevention measures
2つのレッスン室を使用したレッスン
飛沫・感染リスクを気にせず安心して歌えるレッスン環境を全校舎で用意しています
こんな人が通っていますSTUDENTS
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歌ってストレス
発散したい！ -
運動不足を
解消したい！ -
気軽に運動も音楽も
楽しみたい！ -
新しい趣味を
始めたい！
シアーのシステムLESSON SYSTEM
休日は自宅の近くなどいつでも好きな場所でレッスン
レッスンは全てマンツーマン。
周りを気にせず楽しめます。
「周りのレベルが高かったらどうしよう」「たくさん人がいる中でレッスンを受けるのは気が引ける」などと心配する必要はありません。
マンツーマンレッスンだから、あなたのペースで進められます。楽しく体を動かしましょう！
「周りのレベルが高かったらどうしよう」「たくさん人がいる中でレッスンを受けるのは気が引ける」などと心配する必要はありません。マンツーマンレッスンだから、あなたのペースで進められます。楽しく体を動かしましょう！
趣味で始めたい方も
本気でプロを目指したい方もシアーはあなたの
「音楽ライフ」をサポート
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YouTubeの「歌ってみた」出演オーディションにチャレンジできる
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気軽に参加できるスクール内イベントが充実
コースの特長FEATURE
POINT01
POINT01
“歌うフィットネス”で楽しくきれいに！
音楽に合わせて体を動かしながら楽しくボイストレーニングを行う、シアー独自の新感覚レッスンです！
ボイストレーニングには、歌唱力UPだけでなく姿勢や表情を美しくする効果があります。その効果を最大限に広げるプログラムを通じて、運動が苦手な方でも年齢・性別に関係なく“キレイ”を目指すコースです。
POINT02
POINT02
楽しいだけじゃない！
ボイトレ×フィットネスの嬉しい効果
滑舌改善を行うボイストレーニングは、表情筋を鍛えて「表情を明るくする」「フェイスリフトにつながる」効果がありますが、効果はそれだけではありません。
正しい腹式呼吸のトレーニングは「内臓脂肪燃焼」「体温上昇」「姿勢矯正」など、発声は「声の老化を防ぐ」だけでなく「ストレスや不安解消」にも効果があります。
POINT03
POINT03
運動が苦手な方でも“簡単・楽しい”プログラム
「ボイトレ経験ゼロ、運動も得意じゃないから、トレーニングについていけるか不安・・」なんて方もご安心ください。
ボイスフィットは音楽に合わせていくことで無理なく自然に身体を大きく動かせるようになっています。
また一つ一つのエクササイズも数回で出来るようになることを目的にしているのではなく、何回も繰り返し行うことで徐々にステップアップしていくスタイルなので、あなたのペースで進められます。
レッスンの流れLESSON FLOW
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STEP01
ウォーミングアップ
しっかり準備運動からスタートです！
凝り固まった首や肩をぼぐしていきましょう。 -
STEP02
ブレストレーニング
発声の基本となる腹式呼吸を練習します。音楽に合わせてスッスッスッとリズミカルに息を吐いていきます。
腹式呼吸が上手くできるようになるとお腹から声が良く出るようになり、より一層ストレス発散に繋がります。 -
STEP03
音楽に合わせて発声・滑舌のトレーニング
体が温まってきたら、音楽に合わせてリズミカルに声を出していきます。
フリップを見ながら正しい口の形を確認しましょう。大きな口を開けて発声すると、表情筋を鍛えられ口角も上がって声も表情も明るくなります。 -
STEP04
体を動かしながらリズム・音階のトレーニング
音楽に合わせて手拍子とステップでリズムを取りながら、音階を歌っていきます。
全身を使って大きな声を出すからストレス発散になります。思いきり声を出して講師と一緒に楽しみましょう！
シアーの講師SHEER’S TRAINER
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それぞれの目的に寄り添ったレッスンを心がけています♪
PROFILE
新宿校/渋谷校/池袋校/横浜校 大渕脇未来 講師
3歳からバレエを習い、16歳から音楽活動を始める。 尚美学園大学 芸術情報学部 音楽表現学科卒業。在学中にボーカル、音楽理論などを学び、都内近郊のライブハウスなどで音楽活動を重ねる。 現在はJ-POP、アニソンを中心に都内でライブ活動を行っている。
講師からひと言
ボイストレーニングには、歌唱力UPだけでなく姿勢や表情を美しくする効果があります。ボイスフィットコースではその効果を最大限に広げ、運動が苦手な方でも年齢・性別に関係なく”綺麗”を目指せるコースです。楽しくダイエットしたい！・大きな声を出してストレス発散がしたい・ボイトレを始める前に、基礎をしっかり抑えておきたい・歌を習うのは恥ずかしいけど、何か初めてみたい！など、それぞれの目的に寄り添ったレッスンを心がけています♪
受講者の声STUDENTS VOICE
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EPISODE 01
シェイプアップはもちろん、滑舌や姿勢が良くなった実感が。
レッスン後は気分がすっきりします。渋谷校久木 伸哉さん
Q.レッスンを始めたきっかけは？
続きを見る
歌が好きで最初はボーカルや話し方も受講していましたが、何か新しいことを始めてみたいと思ったことがきっかけです。
ボイスフィットのレッスンは、これまで受講していたレッスンの全てが1つの講座で学べることが魅力だと感じたため、受講させていただきました。
料金PRICE
| レッスン形態 | マンツーマンレッスン |
|---|---|
| 入会金 | 2,000円（税込2,200円） |
| レッスン数/お月謝 |
月2回 / ￥10,000（税込￥11,000） ※1レッスン当たり税込5,500円月3回 / ￥13,500（税込￥14,850） ※1レッスン当たり税込4,950円月4回 / ￥16,000（税込￥17,600）※1レッスン当たり税込4,400円一番お得 |
| レッスン時間 | 1コマ45分 ※入替/準備の時間含む |
| レベル | 趣味嗜好の方からプロ志向の方まで |
※一部の講師はレッスン受講時にお月謝とは別で指名料をお支払い頂きます。
詳細につきましては総合受付センター迄お問い合わせください。
開講校舎SCHOOL
休日は自宅の近くなどいつでも好きな場所でレッスン
お電話でのご予約・お問い合わせ
0120-055-349
受付時間 11:00-21:45